ZACZYNAMY SEMINARIUM HAPKIDO W OLSZTYNIE!

w programie:

DAN YON HO HOP (TECHNIKI ENERGETYCZNEI ODDECHOWE)

APRO (W PRZÓD)

UIORO (DO GÓRY)

YOPORO (W BOK)

MITORO (DO DOŁU)

NAKBOP SUL (TECHNIKI UPADANIA) POZIOM PODSTAWOWY

CHUNBAN NAKBOP (W PRZÓD)

CHEOKBAN NAKBOP (W BOK)

HUBAN NAKBOP (DO TYŁU)

HWELLON NAKBOP (PRZETOCZENIE)

CHIGI SUL (TECHNIKI CIOSÓW)

W POZYCJI WALKI

W NATURALNEJ POZYCJI

CHAGI SUL (TECHNIKI KOPNIĘĆ)

KOPNIĘCIA NA STREFĘ ŚRODKOWĄ I WYSOKĄ (TA SAM PODSTAW JAK W TAEKWONDO)

NSKIE KOPNIĘCIA (SPECZNE DLA HAPKIDO)

HO SHIN SUL (SAMOOBRONA)

POZIOM PODSTAWOWY (1) "UWOLNIENIA Z UCHWYTU ZA NADGARSTEK"

POZIOM PODSTAWOWY (2) "UWELNIENIA Z UCHWYTU ZA UBRANIE"

POZIOM ŚREDNI (1) "OBRONA PRZED ATAKIEM PIĘŚCIĄ”

POZIOM ŚREDNI (2) "OBRONA PRZED KOPNIĘCIEM”

POZIOM ZAAWANSOWANY (1) "OBRONA W POZYCJI SIEDZĄCEJ"

POZIOM ZAAWANSOWANY (2) "SOM SUL" TECHNICZNE ATAKI”

POZIOM ZAAWANSOWANY (3) "PODSTAWOWE OBRONY PRZED ATAKIEM NOŻEM"

Dodaj komentarz:

Menu

Korio - Agencja szkoleniowo - treningowa

logowanie administratora